Chăm sóc răng miệng cho trẻ khi dịp Tết đến!
Sự phong phú và bắt mắt của các loại thức ăn ngày Tết, nhất là các loại bánh kẹo dễ hấp dẫn nên trẻ thường ăn thỏa thích. Chất ngọt quả thực rất kích thích vị giác của trẻ. Thế nhưng, đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng rất nhiều nguy hại cho sức khỏe răng miệng của trẻ, đặc biệt là sâu răng. Nha khoa Minh Thu sẽ hướng dẫn các bậc cha mẹ chăm sóc răng miệng thật đúng đắn để các bé có thể thoải mái không lo sâu răng, sún răng vào ngày đầu năm mới này nhé:
1) Không nên cho trẻ ăn bánh kẹo thường xuyên, ăn thực phẩm có nhiều đường như: Kẹo mút, kẹo cứng, mứt, bánh ngọt, sôcôla, các loại kẹo có tính dính cao như: Kẹo dẻo, nho khô, trái cây sấy… Sau khi ăn, thức ăn thường bị dính lại ở kẽ răng, đôi khi rất khó lấy và trở thành môi trường cho vi khuẩn sâu răng phát triển. Vì chỉ sau 5 phút, vi khuẩn sâu răng có sẵn trong khoang miệng sẽ nhanh chóng tạo ra chất Glucan từ thức ăn, giúp chúng bám dính trên bề mặt răng, đồng thời tạo ra acid phá bề mặt ngoài của răng, và hòa tan những chất khoáng quý giá. Kết quả là trẻ bị sâu sún răng nghiêm trọng. Do đó, sau khi trẻ ăn đồ ngọt và bữa chính, mẹ có thể cho trẻ uống nước lọc để làm trôi đi đồ ăn còn dính trên răng nhưng tốt nhất là nên chải răng.
2) Giảm các loại nước hoa quả đóng sẵn, nước giải khát có chứa đường mà nên thay vào đó là các loại nước bổ dưỡng ít đường hoặc không đường. Nước ngọt khiến vi khuẩn ở các mảng bám hoạt động mạnh, cùng với Cacbohydrate có trong nước ngọt khiến cho răng trẻ dễ bị sâu. Càng uống nhiều nước ngọt và nước uống có gas, càng dễ hư men răng và mòn men răng.
3) Thức ăn quá nóng hay quá lạnh đều có hại cho men răng và sẽ nguy hại hơn nếu chênh lệch nhiệt độ lớn. Sự khác nhau của nhiệt độ ảnh hưởng đến men răng, tạo điều kiện hình thành các kẽ nứt ở men răng.
4) Tập cho trẻ ăn nhiều trái cây tươi, để phòng ngừa các bệnh răng miệng bởi chúng cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể, các loại thức ăn này còn có nhiều chất xơ giúp cho việc làm sạch răng nướu trong quá trình ăn nhai.
5) Thời điểm khởi động một ngày mới và kết thúc một ngày ăn chơi vui vẻ trong kỳ nghỉ Tết, cha mẹ hãy dành 2-3 phút để cùng con vệ sinh răng lợi.
6) Ngoài ra, các bố mẹ có thể lựa chọn phương pháp Trám bít hố rãnh ngăn ngừa sâu răng cho trẻ. Phương pháp này rất đơn giản, nhanh chóng và an toàn cho trẻ. Bác sĩ nha khoa Minh Thu sẽ dùng một hỗn hợp dung dịch lấp đầy và bịt kín những khe, trũng có trên các mặt răng, để bảo vệ các mặt răng không bị đọng thức ăn và vi khuẩn có thể gây sâu răng, giúp giảm đáng kể sâu răng. Các hố và rãnh được trám bít, bề mặt răng sẽ trơn láng và dễ làm sạch hơn. Các bố mẹ có thể tham khảo thêm về phương pháp này tại đây:
VIDEO: Trám bít hố rãnh ngăn ngừa sâu răng cho trẻ em
Ngay từ bây giờ, hãy thực hiện những lời khuyên trên để bé có thể thoải mái vui chơi, ăn uống với nụ cười tươi sáng cùng hàm răng chắc khỏe, các bố mẹ nhé. Chúc gia đình bạn một năm mới an khang thịnh vượng, hạnh phúc ngập tràn!
